发布时间:2025-06-08 05:46:08 来源:悦刻授权总代理 作者:悦刻旗舰商城
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本文目录
食材:冬瓜500克,瘦猪肉100克,家常家常
辅料:胡萝卜片少许,肉炒肉炒
调料:十三香适量,冬瓜大全冬瓜大全葱花少许 ,片的片姜适量 ,做法做法盐适量,家常家常味精适量
做法
1、500克去皮去瓤 ,切2公分见方薄片;
2 、瘦猪肉100克切2公分见方薄片;
3、锅放底油,加十三香 、葱花、姜、胡萝卜片少许;
4 、炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水 ,继续炒至水干,加盐 、味精出锅装盘 。
1.猪肉用7分瘦3分肥的 ,手工剁成肉糜,放一小块姜同剁 。小香葱切葱花 。泡少许水淀粉。枸杞用冷水泡发。
2.冬瓜去皮去瓤,改刀成3mm厚的骨排块,大小略窄于盘子,整齐的码入长条盘中。
3.小火起锅放入色拉油 ,将肉糜炒散成肉末。
4.加适量的盐调味盛出,原油留锅中备用。
5.取一口大些的蒸锅将水烧开,肉末码在冬瓜上,大火蒸七分钟取出。
6.将冬瓜盘子里的汤汁滗回炒肉末的锅里 ,汤汁较少可以加入适量的水烧开,加盐、味精调味,加少许水淀粉勾个亮芡关火。发好的枸杞放入芡汁中烫一下 。
7.将芡汁连同枸杞小心均匀地浇在肉末冬瓜上 。
8.撒上些葱花就可以上桌了 。
用料:冬瓜一块,猪肉一块 ,盐适量 ,味极鲜适量 ,青椒两个 ,生姜一片大蒜适量 ,淀粉适量
烹饪步骤:
1.先把肉用淀粉拌一下 ,锅里放油烧热
2.把肉放锅里炒放点味极鲜调下色然后放冬瓜进去炒 ,放盐.生姜.大蒜 ,炒到差不多就放青椒进去 ,爆炒一下就放一丢丢水,
3.翻炒两下就可以出锅了,
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